Месяц: Февраль 2018

Социальные работники и психологи ГП №7 выполняют большой объем работы, как обслуживание инвалидов, престарелых, одиноких, многодетных семей на дому.

Социальные работники совместно с психологами организовали доставку пенсий на дом инвалидам по зрению Гутовой Тамаре Николаевне и ее супругу Хрестюк Эммануилу Андреевичу

Мы работаем для тех, кто хочет получать от жизни удовольствие, научиться  радоваться каждому новому дню. Для тех, кто готов идти на встречу самому себе.

Итак, когда и за какой психологической помощью можно обратиться к нам:

— эмоциональный кризис

— стрессовые ситуации

— сложности во взаимоотношениях

— личностные проблемы

— трудности в самореализации

— Индивидуальная психологическая помощь незаменима при трудностях в семейных отношениях, в том числе детско-родительских отношениях;

 

Психологи поликлиники осуществляют:

-профилактические осмотры учащихся;

-проведение индивидуальных консультаций в поликлинике и на дому;

-проведение лекций, семинаров и тренингов в школах на различные темы.

Основными задачами деятельности социальных работников в поликлинике являются:

• проведение общей диагностики социальной ситуации пациента на приеме, на дому и определение пакета социальных услуг.
• определение и выделения целевых групп ( одинокие престарелые, лица с ограниченными возможностями, неблагополучные семьи, пациенты с хроническими заболеваниями и др);
• проведение социальных патронажей к лицам из целевых групп населения для оказания им социальных услуг, а также с целью выявления факторов риска, способствующих развитию и обострению заболеваний. с последующей передачей этих сведений медицинским работникам для своевременной организации и проведения лечения в условиях дневного стационара, стационара на дому;
• участие в решении вопросов социальной поддержки пациента, опеки и попечительства (помощь в оформлении запросов, доверенностей, оформлении направления на медико-социальную экспертизу, в дом престарелых и инвалидов, школы-интернаты, центры адаптации и реабилитации, специальные коррекционные организации);
• организация проведения работы по информированности населения о факторах риска, профилактике и последствиях социально значимых заболеваний (артериальная гипертония, сахарный диабет, туберкулез, злокачественные новообразования, ВИЧ/СПИД, и другие).

В поликлинике психологами и членами профсоюза организовываются регулярные встречи ветеранов труда вышедших на заслуженный отдых.

   2018 жылдың 23 ақпаны күні сағат 10:00-де №7 қалалық емханасында дін өкілдерінің қатысуымен «Дені сау болу тек маңызды емес, сонымен қатар сәнді де!» тақырыбында әлеуметтік – медициналық дөнгелек үстел отырысы өтті. Отырысқа бірқатар медицина қызметкерлері, дін өкілдері, профилактикалық екпелерден бас тартқан ата-аналар, психолог мамандары, әлеуметтік қызметкерлер, салауатты өмір салтын қалыптастыру бойынша жауапты тұлғалар қатысты. Дін өкілдері «Вакцинация және дін» тақырыбында баяндама оқыды. Екпе егудің маңызы жайлы бейнеролик көрсетілді, екпе егуден бас тартқан ата-аналармен диалог жүргізіліп, оларға ақпараттық танымдық көрнекілік құралдар (жадынамалар, буклеттер) таратылды, соңынан сауалнама алынды.

26.02.2018ж

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ПРОФИЛАКТИКА ОНКОЛОГИЧЕСКИХ ЗАБОЛЕВАНИЙ

 

Часто мы не задумываемся о том, что происходит с нашим организмом, все ли в порядке, нет ли угроз или предпосылок для развития какого-либо заболевания, пока сама болезнь не заставит нас это сделать. Тем временем возникновение большинства недугов при правильной и своевременной профилактике можно предотвратить, сэкономив тем самым время, средства и эмоции. А, возможно, даже спасти себе жизнь.

Существует много простых и общедоступных способов, которые помогут сохранить Ваше здоровье, улучшить самочувствие и снизить риск развития этой серьезной болезни.

Для профилактики онкологических и других заболеваний существуют универсальные медицинские рекомендации:

• исключить курение или жевание табака;
• употреблять разнообразную и здоровую пищу на основе растительных продуктов и с низким содержанием жиров;
• регулярно заниматься спортом и поддерживать оптимальный вес;
• соблюдать режим сна;
• ограничить воздействие солнечных лучей.

Эти меры входят в понятие здорового образа жизни и способны предотвратить развитие онкологических заболеваний.

Витамины и зарядка

По оценкам Американского общества по борьбе с раком, от 30% до 40% онкологических заболеваний напрямую связаны с рационом питания.

Употребление в пищу большего количества овощей, фруктов, бобовых и продуктов из цельного зерна способствует профилактике развития рака органов желудочно-кишечного тракта и дыхательной системы.

Приятных снов

Хороший ночной сон также вносит свой вклад в улучшение способности организма бороться с раком. Кроме того, недостаток сна может нивелировать положительный эффект от физической нагрузки.

Регулярное медицинское обследование

Для профилактики возникновения некоторых видов рака, таких как рак молочной железы, толстой кишки и матки, рекомендуется проходить систематические обследования:

• маммография (исследование молочных желез) — каждый год, начиная с 40-летнего возраста;
• колоноскопия (осмотр и оценка состояния внутренней поверхности толстой кишки при помощи специального зонда) — каждые 5-10 лет начиная с 50-летнего возраста;
• цитологическое исследование мазка (диагностика заболеваний шейки матки) — каждые 2-3 года, начиная с 21-летнего возраста.

Отравляющий дым

Хотя нет «волшебной таблетки» от никотиновой зависимости, существуют препараты, которые могут помочь в сочетании с методами психологического самоконтроля.

Ваши помощники в борьбе с сигаретой — никотинозамещающие препараты:

• пластырь;
• жевательная резинка;
• пастилки;
• ингалятор;
• назальный спрей;

Дополнительно можно использовать отвлекающие занятия в те моменты, когда Вы испытываете тягу к курению – жевать «резинку», чистить зубы или использовать ополаскиватель для рта после приема пищи, когда у большинства курильщиков возникает желание покурить.

Профилактика развития рака кожи

Базальноклеточный и плоскоклеточный рак (разновидности рака кожи) — наиболее распространенные виды рака. Они поддаются лечению и обычно не распространяются на другие части тела. Однако меланома — особенно опасный вид рака кожи, который нередко приводит к летальному исходу.

Вот основные из них:

• Наносите защитное средство

Выбирайте средства с широким спектром действия, которые не смываются водой и обладают солнцезащитным фактором (SPF) не менее 30, наносите его за 20-30 минут до выхода на улицу.

• Тщательно выбирайте одежду

Одежда темного цвета предохраняет в большей степени, чем светлая, одежда из плотной ткани предпочтительнее одежды из легкой ткани. Надевайте головной убор с широкими полями.

• Носите солнцезащитные очки Защищайте глаза от воздействия солнечного света, используя панорамные солнечные очки, которые на 100% блокируют воздействие UVA и UVB лучей.
• Избегайте солнечного «часа пик»

Максимальная активность УФ-лучей установлена с 10 часов утра до 16 дня. Песок, вода и снег отражают УФ-лучи, усиливая их воздействие.

• Откажитесь от посещения солярия

Солярии и солнечные лампы небезопасны: UVA-лучи более глубоко проникают в кожу и способствуют к развитию рака.

• Осуществляйте самоконтроль

Осматривайте кожу на предмет появления новых родинок, веснушек и образований, в случае изменений и появления новообразований на коже обращайтесь к дерматологу.

Большинство видов рака хорошо поддается лечению при раннем выявлении.

Профилактика рака молочной железы

В последние годы возросла популярность граната, который является богатым источником определенных витаминов и антиоксидантов. Он содержит соединения, которые предотвращают рост рака молочной железы. Эти соединения работают как блокаторы действия ароматазы — фермента, который играет главную роль в развитии большинства видов рака молочной железы.

Для профилактики и лечения рака груди дают следующие рекомендации:

• Избегайте избыточной массы тела. Ожирение повышает риск развития рака молочной железы после наступления менопаузы;
• Употребляйте здоровую пищу. Соблюдайте сбалансированную диету с большим количеством овощей и фруктов и небольшим количеством сладких напитков, очищенных углеводов и жиросодержащих продуктов.
• Ведите физически активный образ жизни. Профилактический эффект достигается при умеренной физической нагрузке в течение не менее 30 минут (например, ходьба) пять раз в неделю.
• Откажитесь от алкоголя и сигарет. Максимально допустимая доза — один напиток в день независимо от типа алкоголя.
• Остерегайтесь гормонозаместительной терапии. «Биоидентичные гормоны», а также гормональные кремы и гели столь же небезопасны, как и обычные гормональные средства, поэтому от их применения также следует воздержаться.
• Кормите ребенка грудью как можно дольше. У женщин, которые кормят детей грудью не менее года, более низкие показатели по развитию рака молочной железы в будущем.

 

Врач ВОП – Косжанова П.К.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

В городской поликлинике №7 прошел «День открытых дверей по ранней диагностике онкозаболеваний»

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

НАЧАЛЬНАЯ АНТИТЕРРОРИСТИЧЕСКАЯ

ПОДГОТОВКА НАСЕЛЕНИЯ

(учебно-методическое пособие)

 

Содержание:

 

1.	Памятка населению по предотвращению террористических актов ………………………………………………………………..	— стр.2
2.	Памятка персоналу объекта по предотвращению террористических актов …………………………………………..	— стр.3
3.	Памятка о действиях при получении угрозы совершения террористического акта по телефону и в письменном виде ……	— стр.4
4.	Рекомендации руководителю при получении информации о угрозе взрыва ……………………………………………………	— стр.5
5.	Памятка населению при обнаружении предмета, похожего на взрывоопасный ……………………………………………………	— стр.6
6.	Памятка населению, оказавшемуся в зоне взрыва либо под обломками конструкций зданий в результате срабатывания взрывного устройства …………………………………………….	— стр.8
7.	Памятка персоналу объекта при обнаружении предмета, похожего на взрывоопасный ……………………………………..	— стр.9
8.	Рекомендации руководителю при обнаружении предмета похожего на взрывоопасный ……………………………………..	— стр.10
9.	Памятка населению по действиям в случае захвата в заложники .…………………………………………………………	— стр.11
10.	Памятка руководителю объекта, сотрудникам охранных структур, на территории обслуживания которых произошел захват заложников …………………………………………………	— стр.14
11.	Памятка по действиям населения при получении информации об эвакуации ………………………………………………………	— стр.15
12.	Рекомендуемые зоны эвакуации и оцепления при обнаружении взрывного устройства или подозрительного предмета, который может оказаться взрывным устройством ………………………..	— стр.16
1

 

Памятка населению

по предотвращению террористических актов

 

Будьте наблюдательны! Только вы способны своевременно обнаружить предметы и людей, посторонних в вашем подъезде, дворе, улице.

 

Будьте бдительны! Обращайте внимание на поведение окружающих, наличие бесхозных и не соответствующих обстановке предметов.

 

Обеспечьте безопасность собственного дома: установите железную дверь с домофоном в подъезде, ежедневно проверяйте закрытие подвалов, чердаков и технических зданий.

 

Не делайте вид, что ничего не замечаете при опасном поведении попутчиков в транспорте! Вы имеете полное право на безопасность перемещения в транспорте.

 

Никогда не принимайте на хранение или для передачи другому лицу предметы, даже самые безопасные.

 

Обнаружение подозрительного предмета в неподходящем (безлюдном) месте не должно ослабить вашу осторожность. Злоумышленник мог попросту бросить его, испугавшись чего-либо.

 

Даже если у вас имеется личный опыт общения со взрывчатыми веществами, не пытайтесь манипулировать ими. Самодельные взрыватели бывают сверхчувствительными и изощрённо хитроумными.

 

Не приближайтесь, а тем более — не прикасайтесь к подозрительному предмету: это может стоить вам жизни.

 

Расскажите своим детям о взрывных устройствах.

 

Научите своих детей мерам безопасности: не разговаривать на улице и не открывать дверь незнакомым, не подбирать бесхозные игрушки, не прикасаться к находкам и т.п.

Памятка о действиях

при получении угрозы совершения террористического акта

по телефону и в письменном виде

 

1. Секретарю (диспетчеру, дежурному и т.д.) необходимо установить прочный контакт с анонимом:

 

1) представиться (назвать своё имя, отчество, должность);

2) попытаться успокоить говорившего;

3) заверить, что его требования будут немедленно переданы администрации.

 

2. Выяснить требования анонима и получить информацию о характере угрозы:

 

1) внимательно выслушать и под диктовку записать все требования;

2) под любым предлогом предложить повторить свои требования;

3) задать уточняющие вопросы о характере угрозы и времени её реализации, стимулируя анонима рассказать как можно больше.

 

3. Выяснить мотивы действий анонима:

 

1) задать вопрос о целях, которые преследует аноним, при этом ответы анонима выслушивать внимательно, проявляя участие;

2) предложить анониму другие пути реализации его интересов.

 

4. В процессе выхода из контакта с анонимом следует повторить основные моменты беседы с ним, сказать, что его требования будут переданы администрации. Попытаться под любым благовидным предлогом убедить его повторить звонок.

 

5. Во время разговора принять возможные меры к записи фонограммы разговора.

 

6. Сообщить о происшествии:

 

1) в правоохранительные органы по телефону «02»;

2) руководителю администрации объекта.

 

7. Если у вас нет определителя номера или он не сработал, не вешайте телефонную трубку, а положите её рядом. С другого телефона позвоните на телефонную станцию с просьбой установить номер телефона, откуда был сделан звонок (городской, междугородний).

 

8. Не сообщайте об угрозе никому, кроме тех, кому об этом необходимо знать, чтобы не вызвать панику и исключить непрофессиональные действия.

Руководителю администрации объекта необходимо:

1) организовать эвакуацию персонала согласно схемам;

2) организовать до приезда представителей правоохранительных органов опрос персонала на предмет установления возможных мест нахождения подозрительных предметов;

3) обеспечить беспрепятственный подъезд к месту обнаружения предмета автомашин правоохранительных, медицинских, пожарных и др. органов;

4) предупредить лицо, принявшее сообщение с угрозой от анонима, о нежелательности распространения информации о получении угрозы, во избежание паники;

5) обеспечить присутствие всех сотрудников, особенно сотрудника, говорившего с анонимом, до приезда представителей правоохранительных органов.

 

При получении письменной угрозы:

 

• принять меры к сохранности и быстрой передаче письма (записки, дискеты и т.д.) в правоохранительные органы;
• по возможности письмо (записку, дискету и т.д.) положить в полиэтиленовый пакет;
• постараться не оставлять на документе отпечатки своих пальцев;
• если документ в конверте, то его вскрытие производится только с левой или правой стороны путем отрезания кромки ножницами;
• сохранить все: сам документ, конверт, упаковку, любые вложения. Ничего не выбрасывать;
• не позволять знакомиться с содержанием письма (записки) другим лицам;
• запомнить обстоятельства получения или обнаружения письма (записки и т.д.);
• на анонимных материалах не делать надписи, подчеркивания. Запрещается их сгибать, мять, сшивать, склеивать;
• анонимные материалы направлять в правоохранительные органы с сопроводительным письмом, где указать конкретные их признаки (вид, количество, каким способом и на чем исполнены, с каких слов начинается и какими заканчивается текст, наличие подписи и т.д.), а также обстоятельства, связанные с их обнаружением или получением.

 

Рекомендации руководителю

при получении информации об угрозе взрыва

 

1. Не допустить паники.

 

2. Не допустить распространения слухов.

 

3. Немедленно сообщить об угрозе по телефону «02».

 

4. О полученной информации сообщить только начальнику своей службы безопасности или специально подготовленной группе сотрудников.

 

5. До прибытия представителей правоохранительных органов организовать опрос персонала на предмет установления возможных мест нахождения подозрительных предметов.

 

6. Не прикасаться к предметам, похожим на взрывоопасные.

 

7. Составить схему объекта с указанием предметов, похожих на взрывоопасные.

 

8. Прекратить погрузочно-разгрузочные работы, в том числе опорожнение мусорных ящиков.

 

9. Отвести после досмотра на безопасное расстояние автотранспорт,   припаркованный у здания.

 

10. Проанализировать обстановку и принять решение на эвакуацию.

 

Памятка населению

при обнаружении предмета, похожего на взрывоопасный

 

Признаки, свидетельствующие о том, что обнаруженный предмет может быть взрывоопасным:

• наличие неизвестного свертка или какого-либо предмета в машине, на лестнице, в квартире и т. д.;
• натянутая проволока, шнур, провода, источники питания или изолирующая лента, свисающая из-под машины;
• чужая сумка, портфель, коробка, какой-либо предмет; необычное размещение обнаруженного предмета в машине, у дверей квартиры, в подъезде;
• шумы из обнаруженного подозрительного предмета (характерный звук, присущий часовым механизмам, низкочастотные шумы).

 

Знайте: внешний вид предмета может скрывать его настоящее назначение. В качестве камуфляжа для взрывных устройств используются обы%8